O Hatha Yoga Prádipiká diz:
"a mente é a rainha dos sentidos,
a respiração é a rainha da mente
e a vibração rítmica das narinas
é a rainha da respiração".
"a mente é a rainha dos sentidos,
a respiração é a rainha da mente
e a vibração rítmica das narinas
é a rainha da respiração".
